踢足球正确踢法图解【~】踢足球正确踢法图解视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于踢足球正确踢法图解的问题，于是小编就整理了3个相关介绍踢足球正确踢法图解的解答，让我们一起看看吧。

足球的用脚正确踢法？

踢足球，主要就是要讲究脚法的运用，足球运动员，首先要熟悉球性，球感好，每天都要练习正脚背，脚内侧，脚外侧，脚弓，等一些脚法的训练。像贝克汉姆的长传，皮尔洛的任意球。这些大师级的球星，都是这么一点一点的训练出来的。踢球的要领，要掌握好，大腿带动小腿，用力抽射，把腿伦起来，爆发力要强，大力踢出去。

踢足球的时候怎样踢得快、好，脚还不疼？

踢球的中偏下部位，用正脚背比较容易发力，缺点是准星不太好。。是开定位球的话建议站位在球门与球的延长线的靠底线的一侧，这样比较容易发力和打弧线，定位球一般不用正脚背。而用内脚背，许多巨星都是这样的。行进中大脚则是正脚背发力，腿往右后侧抬起，抡个圆，争取脚的速度最快那瞬间触球，大腿抡下来的同时小腿也往前摆，注意触球前腿不能申得直了。。那样力道就没了。最后脚踝向上钩，高球踢下部，劲射中部偏下，跑动的时候把身体的运动的惯性通过腰部自然的传到腿部，不要让固定的那边脚减速你的右侧身体。这样就比较容易能抡大脚了。

踢球要是疼，说明你用脚尖儿了。这是一个很低级的踢法。正常情况下看你要踢出什么球，对应相应部位。脚背绷直绷平，正面接触球，会射出又直又平的球。只要被绷直绷平，往球中心部位左偏15度，会踢出外弦球，俗称外脚背。脚弓内侧前半部至大脚趾，趾关节处，全力击球中部靠下的位置，能踢出标准的橡胶球。脚弓上沿儿，全力击球的中下部，我踢出与类似于贝克汉姆的长距离香蕉球，大弧线。

新手要学会踢足球从哪些开始练习？

首先，对于足球有个基本的认识，了解足球的基本特征，有利于更好的熟悉球性。首先，足球分为三个部分，上面一圈是球的上部，中间一大圈是球的中部，下面一圈是球的下部。

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脚踢球的上部，有利于空中的球落地。所以对于不高的空中球，可以用脚踢其上部，然后空中球就变成地滚球了。

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对于传球，通常可以踢地滚球，有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。

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要想把球踢飞起来，就要往球的下部（底部）踢。通常在射门的时候，想把球踢得偏一点，也正好要飞起来，给守门员守球增加难度，可以往球的下部踢。或者想把球传得更远，也可以往球的下部踢。通常踢得越往下，飞得越高，球也不高有势，越往球的中部踢，球越有势，飞得也越低。所以要根据不同形式，采取不同的踢法。

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练习玩基本的踢球方法，就可以跟自己的同伴，一个人踢球，一个人当守门员。有针对性的练习。选准好不易守得住的地方，往那里踢，守门员通常收不住，但是往往自己也不易踢得准，会踢偏。所以要多加练习。

注意点：

首先，新手的我们一定要先去了解一下足球的相关规则，比如不能用手去抓球等，可别小看这些条条框框，对于踢球的时候可发挥着巨大作用，不仅能教会你合理的踢球，重要的是还能保证你规避风险。

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踢球时要保持大脑的清晰，不要一球来就十分兴奋，就会乱踢。要看看周围的人，至少你该看看你的队友，先合理的把球缓冲一下，瞅准时机，朝你的球门进攻，这样不仅可以防止乱踢造成的伤害，还能有效的踢球。

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抢球的时候千万不要在对手传球的时候用力的上前踢球，也许你会幸运的说，正是在他要传球的时候，我狠狠的一脚踹飞球，成功阻挠，但我想告诉你，下次，哥们，为了下一秒你还能稳稳的 站在地上而不去医院的话，千万不要在别人传球的时候抢球，因为传球的时候是正常踢球力量的几十倍，在你抢球的时候人家传球，搞不好这一脚就传到你的脚上来了，接下来后果可就不堪回想了。。一定不要在别人传球的时候去抢球。

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新手千万不要去用头接球，尤其是没有经验的胡接，不要高估了你的大脑承受能力，你的颅骨保护能力是十分有限的，如果你硬是逞能的用头顶显示你的男人之风的话，那恭喜你，你要去看脑震荡科了。

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还有严重的是绊倒受伤，尤其快速飞奔的时候，绊倒了会很要命，在这我只能去提醒要看球也要看脚，一定要眼睛放大点，小心受伤。

从哪些开始练习的个人观点：

1、先练体能，准备好踢球所需要的基本身体条件（有计划的联系快、慢、冲刺跑结合）；

2、练基本功，传球、停球、盘带、射门（千万不能为了耍帅而练花架子）；

3、练球感，在基本功练扎实以后，找找人球合一的感觉，比如盘带的适度、停球感觉。

4、练灵活性，就是临场的应变能力，传球的时机和位置、射门的时机。

到此，以上就是小编对于踢足球正确踢法图解的问题就介绍到这了，希望介绍关于踢足球正确踢法图解的3点解答对大家有用。